Ateliers & Stages

Si vous avez déjà un profil sur Momoyoga, vous pouvez vous inscrire directement ici https://www.momoyoga.com/admin/event. Sinon, vous pouvez me contacter par e-mail lidwineyogastudio@gmail.com ou 06 51 13 27 21

Ateliers ouverts à toutes et tous – Tarif 15€ – Venez pratiquer au studio L-Yoga à Carentan, un yoga régénérant qui apaise le système nerveux, permet un repos profond, une récupération bienfaisante et un moment d’introspection !

Dimanche 17 novembre 10h00 à 11h00 – COMPLET

Dimanche 22 décembre 09h00 à 10h00

Ateliers ouverts à toutes et tous – Tarif 20€ Venez renforcer vos abdominaux avec la Méthode du Dr de Gasquet, en évitant les pressions intra abdominales, en apprenant ce qu’est le véritable gainage ! Le tout au studio L-Yoga en plein coeur de Carentan.

Dimanche 10 novembre 9h30 à 11h30 – COMPLET

Dimanche 12 janvier 9h30 à 11h30

Dimanche 2 février 9h30 à 11h00

Dimanche 2 mars 9h30 à 11h00

Ateliers ouverts à toutes et tous – GRATUIT – Je vous propose une méditation guidée de 10 à 15 mn puis un temps d’échange autour de notre pratique du yoga ou d’autres sujets.

Dimanche 24 novembre 2024 10h00 à 11h00

Dimanche 22 décembre 2024 10h30 à 11h30

Samedi 25 janvier 2025 10h00 à 11h00

Tarif 20€ – Lors de cet atelier, nous explorerons les chemins vers les postures en inversion sur la tête, sur les avant-bras et sur les mains (Sirsasana et ses variantes, pincha mayurasana, bakasana, handstand…). Nous expérimenterons et nous amuserons dans le respect des possibilités de chacun.e et dans la sécurité. Petit groupe de 8 personnes max.

Dimanche 19 janvier de 9h30 à 11h30

Ateliers ouverts à toutes et tous – Tarif 15€ Si vous avez des difficultés à respirer correctement, que vous avez l’impression d’avoir peu de capacité respiratoire, si un professionnel de santé vous a dit que vous aviez une respiration paradoxale ou bien que vous ressentez le besoin de clarifier certaines pratiques respiratoires que nous voyons en cours, cet atelier est pour vous !

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